Her kan du tilmelde dig til holdet Qi gong.
Qigong for lungepatienter
Holdet henvender sig primært til dem, som har KOL, astma eller andre lungelidelser.
Der er fokus på rolige og blide bevægelser og på vejrtrækningen, så kroppen arbejdes blidt men godt igennem.
Qigong er langsomme bevægelser, som styrker vores meridian baner og baner vejen for bedre flow i vores krop og sind.
Qigong kan laves stående og/eller siddende.
Der tages hensyn til individuelle udfordringer.
Sted:
Villestofte Sundhedscenter.
Læs også mere her: https://denhvidelotus.dk/qigong-hold-3?fbclid=IwY2xjawNiA2dleHRuA2FlbQIxMABicmlkETA2cXlkcXBBV1VNdEp5NWZhAR79DQt9kCXA4WvP_yr8R5z7j_V6mXhZHBwfh_3VwyhN1BwQMKCAFSk3clAOfQ_aem_uNPZ2F318EdnGkHCcF-l3Q
